Cuidar dos dentes \u00e9 algo que a gente aprende desde pequeno e quanto antes, melhor! A gente cresce ouvindo que \u00e9 muito importante sempre escovar os dentes ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es e antes de dormir. Depois vem a orienta\u00e7\u00e3o pelo uso do fio dental, para complementar a limpeza, especialmente entre os dentes. O enxaguante bucal vem para finalizar e deixar aquela sensa\u00e7\u00e3o de frescor por mais tempo, mas, antes dele, deve ser feita a escova\u00e7\u00e3o da l\u00edngua que na verdade n\u00e3o \u00e9 bem uma escova\u00e7\u00e3o. O ideal \u00e9 que seja uma limpeza. Por isso, inclua na sua lista de compras, o limpador de l\u00edngua, um acess\u00f3rio de pl\u00e1stico, lav\u00e1vel, facilmente encontrado em supermercados ou drogarias. A cada escova\u00e7\u00e3o, limpe a l\u00edngua com o limpador. A escova de dente n\u00e3o deve ser usada na l\u00edngua. Al\u00e9m de poder machucar, ela n\u00e3o ser\u00e1 capaz de fazer a limpeza da maneira correta. Quando limpamos os dentes, s\u00f3 removemos 20% das bact\u00e9rias da boca. Os outros 80% est\u00e3o na l\u00edngua, por isso \u00e9 t\u00e3o importante fazer a higieniza\u00e7\u00e3o correta desta \u00e1rea, tamb\u00e9m. Trata-se de uma medida que deve se tornar um h\u00e1bito para o bem da sua sa\u00fade bucal. Ela combate a halitose, previne c\u00e1ries, deixa a l\u00edngua com um aspecto rosado, saud\u00e1vel, e de quebra, melhora o paladar.<\/p>\n